妊活

こんにちは、うえるりです。いま不妊治療を頑張っている方、毎日頭の中がどんよりしていませんか？日々のタスクに加えて妊活のことを考えるのはしんどいと思っているのでは。私もその1人でした。仕事と家事をしながらどうしたら妊娠できるのか、何がいいのか...

こんにちは、うえるりです！産後によく見る骨盤矯正の広告。たしかに妊娠・出産でガタガタに変形している骨盤は、産後に元に戻さなければいけません。しかし、本当は妊娠前に骨盤は正しい位置にしておいた方がいいんです。骨盤が歪んでいると妊娠後期から様々...

妊活をしている高温期は、毎朝体温を測るのがドキドキですよね。小数点以下の数字に一喜一憂。精神的に大変です。０．０１度でも上がっていればその日は晴れやか。下がっていようものなら……検査薬前に妊娠の兆候がほしいのは誰しもですよね。私が妊娠した時...

1人目の出産後も2人目の出産後もぴったり産後5か月で生理が再開しました。3人目の予定は当初はなかったけど、2人目を出産してしばらくした時、長男がお腹に来る前の記憶を話してくれたことがあり、それを信じてみたい、3人目は産むべきかも、となんとな...

出産から1年1人目の妊活で5年もかかったことから、2人目は早く行動したいと旦那に相談した。産後5か月で生理が再開していたうえるりですが、医者から次の妊娠は1年後以降がいいよという助言を真面目に守り。。。うそです。ほんとは行為自体さよ～なら～...

こんにちは、うえるりです！男の子と女の子を生む確率は５０％です。それでも男の子が続いたり、女の子ばかりだったりするきょうだいいますよね？妊活をされている人はどちらが欲しいか心に思っている性別はありますか？病院などで産み分けに取り組んでいると...

通院も漢方もハーブティーもサプリもタイミングを取るのも全てやめてから約3か月。基礎体温が高温期に入った。「あ、排卵したんだ」と思った。もう妊娠に対する気力もないし、子供を見ると苦しくなるけど、これ以上自分で自分を追い込んでもいいことはないと...

こんにちは、うえるりです！子宮の入り口は日によって硬さや位置が変わることはご存じですか？生理後、排卵前、排卵後、生理前とホルモンバランスが変わるのに合わせて、子宮の入り口は変化します。妊娠を望む場合、検査薬を使わずにできるチェック法として有...

妊娠したかどうかを検査薬で試す前に知りたい！セルフでできるチェック方法を紹介。福さん式を使えば、排卵前なのか後なのか、妊娠しているかしていないかが分かるかも？！

女性に多い冷え性（冷え症）実は妊娠を希望する場合、冷えは大敵になります。自覚していない人も多いので、冷え性とその対策を知って妊娠体質を目指しましょう！冷え性、冷え症とは冷え性（冷え症）は冬だけのものではありません。季節関係なく、寒さや体の冷...