子育て 身近な食材で子どもの身長を伸ばすには？
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子育て 
子育て 【保存版】成長期の子供の健康サポートに必要な知識まとめ
こんにちは、ちーみんです！成長期の子供の健康サポートに必要なものは？運動・睡眠・食事です。改めてどう関係があるのか詳しくまとめた【保存版】を作りました。子どものためにも、自分の知識としてもたっぷりの内容になっています。私自身の備忘録として作...
子育て 飲みやすいプロテインを探してたどり着いたNOWFoods
こんにちは、ちーみんです！我が家の子供たちは中１、小5、小１の３きょうだい。誰もが小さいのが悩み。特に中１はここが正念場のザ・思春期に突入しています。でも、なかなか食が細くてタンパク質の量が取れないのが悩みで…ジュニアプロテインをあれこれ試...
子育て 【PR】子どもの身長サポートの強い味方！牛乳嫌いでも続けられる我が家のNEWアイテム「アスミール」
こんにちは、ちーみんです！「子供 身長 伸びない」と調べて、牛乳に溶かして飲む系の商品を目にしたことは多いはず。でも高いし結局続かない。味や粉っぽさが気になって飲んでくれない。そもそも牛乳が苦手。身長が伸びない悩みプラス、良い商品がない！と...
不妊/妊活
不妊/妊活 【福さん式完全ガイド】妊娠初期サイン・子宮口・基礎体温まとめ
このページは、「福さん式」を使って妊娠兆候を知りたい方のために、「排卵日の予測」「妊娠したときの変化」「子宮口のチェック法」「妊娠した時の基礎体温」などを総まとめしました。目次ごとに各ページへ飛べます。順番に読んでいくと、うまく妊活に利用で...
不妊/妊活 妊活はストレス～妊活の意識を変えたら妊娠したよ～
妊活って体力が必要ですよね。病院へ通うのも仕事やほかの予定との調整が必須。しかもタダじゃない。薬をはじめ、色々と妊娠につながるものを取り入れる。妊娠しそうな期間にすることしなきゃいけない。健康ならば月に1回のチャンスをつかもうと毎日がんばる...
不妊/妊活 アロマで妊活？使える精油とNGな精油をチェックしよう
こんにちは、ちーみんです！気分転換に使ったりマッサージに活用したりと身近になってきたアロマオイル。植物からもらえるパワーが妊活にも活かせる！って知ってましたか？様々な種類があってブレンドしたり色々と楽しめるアロマオイル＝精油ですが、妊活中と...
不妊/妊活 妊娠しやすい体にするための生活習慣ポイント４つ
こんにちは、ちーみんです！妊娠しやすい人とそうでない人にどんな差があるのでしょうか？こちらの記事は、これから妊娠を考えている人向けです。妊活をスタートされている方は、今からおすすめする生活習慣をすでにされている方が多いですから。「プレ妊活」...
妊娠・出産
妊娠・出産 【福さん式】妊娠した時と生理前の違いを徹底比較│3人妊娠した私のリアル体験談まとめ
妊娠したかどうかを検査薬で試す前に知りたい！セルフでできるチェック方法を紹介。福さん式を使えば、排卵前なのか後なのか、妊娠しているかしていないかが分かるかも？！
妊娠・出産 妊娠超初期症状ってどんなもの？私が妊娠した時のリアルなサインまとめ
こんにちは、ちーみんです！妊娠すると様々な変化を感じるようになります。それはいつごろ表れるのか？生理予定日前に変化を感じられるとしたらどんな症状なのか。生理前でいつもとなんか違うような気がする……妊娠していて欲しいからどんな症状か知りたい！...
妊娠・出産 妊娠したかも？！最初にするべきことと婦人科の受診までの流れ
こんにちは、ちーみんです！妊活をしている人ならば、妊娠に気づくのが早い傾向にあります。妊娠したかも！と浮足立ってすぐ産婦人科に行くと、意外にも損をすることがあります。住んでいる自治体や病院によっても違いはありますが、基本的には無駄な出費を抑...
0歳～２歳 妊娠で激変！産後や授乳後まで使える3人育てたママの本音おすすめ授乳ブラ
こんにちは、ちーみんです！妊娠と出産はバストに大きな変化を与えます。大きくなったはずのバストが、授乳期間を終えるとサイズが小さくなり、しぼんでしまった……そんな悩みを抱えた人が多いはずです。でも、産前から気をつけることで、産後のバストを妊娠...
子育て
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0歳～２歳 【出産直後～新生児編】買ってよかった商品とそうでない商品リアル体験談
こんにちは、ちーみんです！妊娠が分かると出産準備用品や産後グッズ、赤ちゃん用品ばかりに目がいくはず。どれもこれもカワイイけど、溢れかえるベビー用品の中で実際に「使える商品」はどれかわかりますか？やっぱり使ってみないと分からないですよね。そこ...
0歳～２歳 １０倍がゆは必要ない？！離乳食の当たり前が変化している
こんにちは、ちーみんです！先日友人に赤ちゃんが生まれました。43歳の高齢出産。久しぶりに新生児に触れ合えてトキメキました～で、最近の育児とは、という話に。私が1人目を産んだのはもう10年以上前です。はじめての子にはじめての離乳食、気合いが入...
0歳～２歳 【保存版】赤ちゃんを起こさずにベッドへ置く方法｜成功率が上がる3つのコツと方法
こんにちは！赤ちゃんが寝たと思ってベッドに置いた瞬間、👀抱っこで寝た赤ちゃんを、ベッドに降ろすとき…👀置いた瞬間に泣く・目がぱっちり開く置けたと思ったら離れる時の小さな物音で起きるそんな経験ありませんか？（私も自分の関節の音で何回も起こしま...
0歳～２歳 0歳の夜泣き対策│泣き止まないとき必見３つのコツ！
こんにちは、ちーみんです！赤ちゃんの夜泣き、辛いですよね。お腹はいっぱいなはず、オムツも綺麗、なんで泣いてるの？特に1人目の子育ては分からないことだらけ。泣き声を聞くとどうしていいか分からない。そのうちイライラ…私も同じ経験をしたので、これ...
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子どもの教育費、正直どれくらい必要なのか分からず不安になりませんか？「1人1,000万円って本当？」「3人いたら破産する？」「今から準備して間に合う？」我が家は子ども3人の5人家族。実際に教育費について悩み、調べ、保険や積立投資も検討しなが...