うえるり母さんの妊娠出産子育てBLOG

こんにちは、うえるりです！ 妊娠前に必要だと言われている葉酸。 なぜ、なんのために「葉酸」が必要なのでしょうか？ 含まれる食材は？飲み方は？いつから飲めばいい？ 妊娠前と妊娠後では必要な量が違うことにも注目してほしいです。 ママと赤ちゃんの...