子育て 3人育児をAI（Gemini）で時短｜家事・学習・お金の神活用術まとめ
3人育児のパニックをAI（Gemini）で解消！献立作成から特性のある子の学習サポート、教育費の整理まで、主婦が今すぐ使えるAI活用術をまとめました。もう一人で抱え込まないための、新しい育児の形を提案します。
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子育て 身長を伸ばす3つの土台｜運動・睡眠・食事と成長期の栄養まとめ
こんにちは、ちーみんです！成長期の子供の健康サポートに必要なものは？運動・睡眠・食事です。改めてどう関係があるのか詳しくまとめた【保存版】を作りました。子どものためにも、自分の知識としてもたっぷりの内容になっています。ちーみんこの記事はこん...
子育て 成長期に必要な栄養素と安い食材｜身長を支える簡単メニュー
こんにちは、ちーみんです！成長期に欠かせない栄養素は、カルシウムだけじゃ足りないって知ってました？「牛乳を飲めば身長が伸びる」……昭和世代の常識といったところでしょうか。実は成長期には、カルシウムだけでなく『アルギニン』や『亜鉛』といった栄...
子育て 献立をAI（Gemini）に丸投げ｜3人育児が救われた魔法のプロンプト
こんにちは、ちーみんです！「冷蔵庫にあるもので、パパッと作らなきゃ」 「でも、栄養バランスも考えたい」3人育児をしていると、この「献立を考える」という家事が、実は一番悩まされている気がします。そこで私は、自分の代わりに献立を考える「専属シェ...
子育て 発達特性の子の時間管理｜タイムタイマーで勉強に向かえた体験談
こんにちは、ちーみんです！我が家の長子（現在・中1）は、数学は苦手（60点台）だけど理科は96点という凸凹のある子。じつはこの子、AI（Gemini）に相談する中で“発達の特性”が見えてきました（その経緯はこちら⇩）。その子が中学生になった...
子育て 発達特性の子の勉強法｜AIと見つけた「逆算しない」Z会学習
こんにちは、ちーみんです！「テスト前なのに、何から手をつければいいか分からず、結局何もしない」「机に向かっても、5分後には別のことをしている」これ、我が家の長子（現在・中1）の話です。この子は別記事で書いたとおり、AI（Gemini）に相談...
子育て 育てにくい中1の息子、正体は発達の特性だった｜数学が苦手な理由
こんにちは、ちーみんです！3人育てていると、どうしても比べてしまうことがあります。「他の2人はこんなことないのに、なんかこの子だけ……」って。この記事の主役は、我が家の長子（現在・中1）。じつはこの子、塾なしでZ会を続けている記事でも書いた...
子育て 通信教育を進研ゼミからZ会に変えた小学５年生の変化
こんにちは、ちーみんです！我が家は３人子供がいます。それぞれに習い事をしているのですが、全員共通しているのが進研ゼミでした。今回、1人目だけZ会に変更したところ1ヶ月目から目に見えて変化があったのでその様子をお伝えします！ちーみんこの記事は...
子育て 塾なしでも大丈夫？Z会の通信教育で中学生の成績はこうなった
英語に関しては、小学校で履修する単語が700語以上と知ったのは中学入学後。小学校ではコミュニケーション重視の授業だったため、単語なんてほとんど書いて覚えることはしていなかったです。我が家はたまたまZ会をしていたからよかったものの…なぜ小学校と中学校でこんな別次元の授業なんだろう？
教育資金の貯め方 教育費の積立投資はアリ？メリット・デメリットと外貨建ての注意点
こんにちは、ちーみんです！教育費の準備を考えるとき、「どこに・どうやって貯める？」と不安になりませんか？保険って怪しくない？教育費に積立投資って大丈夫？学資保険やNISAは何が違うの？我が家は子ども3人の5人家族。全員学資保険に加入したうえ...