こんにちは、うえるりです！
「子供 身長 伸びない」と調べて、牛乳に溶かして飲む系の商品を目にしたことは多いはず。
でも高いし結局続かない。
味や粉っぽさが気になって飲んでくれない。
そもそも牛乳が苦手。
身長が伸びない悩みプラス、良い商品がない！という悩みまで増えてませんか？
私も同じ。
我が家は３人の子どもがいて３人とも牛乳はココアを入れて飲む派。
いつものココア以外はココアではない。
そんな困ったちゃんズが文句を言わなかった商品についに出会えたのでご紹介します！
この記事がおすすめなのはこんな人！
- 子どもの身長を伸ばしたい
- 牛乳が苦手、飲めない
- 身長サポートの商品を探している
身長サポート系飲料は牛乳に溶かす前提
まず、牛乳に溶かす、あるいは水に溶かすという点が我が家的にハードル１つ。
出鼻くじかれるポイントなんですね。
なんでかって、「牛乳に溶かすものは市販のココア」という先入観があるから。
【ココア風味】は受け付けないのである。
身長サポート系飲料を溶かせば途端に「別の飲み物」になってしまう。
困ったちゃんズは嫌悪感丸出しで残す。
で、いつものココアに戻ること数年。
これだ！「料理に使える健康飲料アスミール」
飲み物に混ぜなくてもいい、パンケーキ大好き困ったちゃんズのパンケーキに混ぜて使えるアスミール“>アスミール！
調理に使ってもイヤな味にならないし、おやつ系（ヨーグルトに混ぜてアイスにするとか、チョコレートに混ぜるとか）黙って作ってもバレなかった！！
これは我が家最大の推しポイント！
「アスミール おやつ」という新ジャンルが生まれました！
他にもマフィンとかクッキーとか、ホットケーキミックスと混ぜるだけの簡単おやつにアレンジできるのでかなり重宝！
牛乳に混ぜるなら1杯分166円とお手頃！
吸収しにくいカルシウムの工夫
この記事でも成長期の子供の健康サポートに必要な栄養素をまとめているけど、よく聞く「カルシウム」は実は吸収しにくいらしい。
その難点を３種類のカルシウムと、吸収を助けるビタミンDがしっかり入ってる。
カルシウムって種類あったんや
そのほかのビタミン群も１日に必要な栄養素をほぼほぼカバーできるのが凄い！
意外と知らないマグネシウムの必要性
カルシウムばかりが成長に重要だと思いがちだけど、「マグネシウム」もかなり重要な要素。
骨を伸ばすためには成長軟骨の細胞分裂が活発にならなければいけない。
そのためにマグネシウムは必要不可欠らしい！！
ようやく出会えたDHA入り
この手の健康飲料で、DHAが含まれているものを探していた私。
DHAはビタミンDの働きをサポートするので、カルシウムの吸収にさらに一役買ってくれる成分ということ。
グミとかサプリとかあるけれど、まとまってくれてたら嬉しいのになーと思ってた。
グミはおいしすぎて食べすぎるし、サプリは飲み込めないものも多くてコレ！というものに出会えていなかったところに…
アスミールはDHAもEPAも含まれる！
親が食べやすくアレンジできるし、食べ過ぎるってこともない（粉末はさすがに直舐めしない）
成長のスパートかけるなら男子１３歳、女子１１歳！
個人差はあれど、男子は１１歳あたりから、女子は１０歳あたりから身長の伸び率がぐっと上がるそうです。
この時期から成長に必要な栄養素を摂る必要がある！
ピークは男子13歳、女子が11歳らしく、それまでに摂った栄養が成長に大切になってくるとか。
ちなみに我が家は2024年で6年生と4年生。
6年生男子は１３５cm
４年生女子は１３２cm
そう、とっても小柄。。
特に６年生男児は学年でも小さいほうから３番目くらいじゃないかと思う低身長。
パパは170あるけど、母である自分が155cmなもんだから「私に似ないでー！！」と思う毎日なわけです。
まとめ
まさに成長期、大事な時期にドンピシャの我が子たち。
めっちゃ高身長なんて贅沢は言わないから、平均身長に近づいてほしいという気持ち。
親としてできる限りのサポートをして悔いは残したくない！
- ３種類のカルシウム配合
- 11種類のビタミンをバランスよく配合
- ＤＨＡも手軽にとれる
- 1日1杯飲むことで1日の主要な栄養素の約8割を摂取
- 料理にも使える
- 国内工場で国内製造原料のみを使用
栄養素のサポートという点だけでもありがたいのに、配慮がすぎて感動。
1杯166円なら続けられる値段！
半年、１年後の経過観察もブログに上げていきますよ～
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