不妊/妊活 アロマで妊活？使える精油とNGな精油をチェックしよう
こんにちは、ちーみんです！気分転換に使ったりマッサージに活用したりと身近になってきたアロマオイル。植物からもらえるパワーが妊活にも活かせる！って知ってましたか？様々な種類があってブレンドしたり色々と楽しめるアロマオイル＝精油ですが、妊活中と...
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不妊/妊活 妊娠しやすい体にするための生活習慣ポイント４つ
こんにちは、ちーみんです！妊娠しやすい人とそうでない人にどんな差があるのでしょうか？こちらの記事は、これから妊娠を考えている人向けです。妊活をスタートされている方は、今からおすすめする生活習慣をすでにされている方が多いですから。「プレ妊活」...
子育て 通信教育を進研ゼミからZ会に変えた小学５年生の変化
こんにちは、ちーみんです！我が家は３人子供がいます。それぞれに習い事をしているのですが、全員共通しているのが進研ゼミでした。今回、1人目だけZ会に変更したところ1ヶ月目から目に見えて変化があったのでその様子をお伝えします！ちーみんこの記事は...
子育て 小学生におすすめ！英語学習アプリ3選【タブレット対応】
こんにちは、ちーみんです！今や小学生で履修しなければいけない英単語は700語うそでしょ？と思いましたが、事実。でも授業参観で見る英語授業は先生とのコミュニケーションが中心で、単語なんて覚えていません。その状況で中学に入った途端にDo you...
不妊/妊活 排卵日はいつ？当日より“数日前”が妊娠しやすい理由と予測法
こんにちは、ちーみんです！妊活をはじめて最初にトライするのが「タイミング療法」ですよね。精子と卵子を、いちばん出会いやすい排卵日あたりでドンピシャに会わせよう、という方法です。でも、病院で言われた排卵日を狙っているのに妊娠しない……そんな悩...
不妊/妊活 無排卵の原因｜多嚢胞性卵胞症候群ってなに？治療法について
こんにちは、ちーみんです。不妊の原因は様々ですが、その一つが排卵障害と呼ばれるもの。多嚢胞性卵胞症候群は排卵障害のカテゴリーに入りますが、一体どういう症状なのか。なかなか生理がこない、基礎体温を測っているけど高温期にならない……当てはまる人...
不妊/妊活 排卵検査薬の選び方3つ｜感度・使い方とおすすめを経験者が解説
こんにちは、ちーみんです！妊活を始めると、多くの人が一度はお世話になる「排卵検査薬」。でもいざ選ぼうとすると、日本製と海外製、感度の違い、本数……種類が多すぎて「結局どれを選べばいいの？」と迷いますよね。私自身、3人の妊活をする中で排卵検査...
不妊/妊活 基礎体温てなに？知れば便利な自分の体温！
こんにちは、ちーみんです！妊活を始めると必ず目にする「基礎体温」ワキで測る体温とは違い専用の体温計を使う必要があり、舌下、ベロの下で測るという独特な体温です。これが女性の変化しやすい体調を知るのにとても重要で、うまく活用すれば自分をコントロ...
不妊/妊活 奇形リスクが増加！摂るべきビタミンAの量とその効果について
こんにちは、ちーみんです！妊娠前からこれだけは気をつけてほしいことがあります。それは「ビタミンA」の量。通常の食生活で十分な量が摂れているとされているビタミンAですが、量を気をつけないと赤ちゃんに影響があります。これから妊活を考えている方、...
不妊/妊活 おりもので分かる妊娠可能な時期。のびるおりものが出たらチャンス！
こんにちは、ちーみんです！生理中のナプキンはマストアイテムですよね。女性あるあるだと思いますが、おりものシートも隠れたマストアイテムではないですか？いい香りがついていたり、2枚重ねになっていたり。下着が汚れないように使用するものですが、それ...